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丝瓜银鱼炒鸡蛋的做法 集营养美味于一体

丝瓜银鱼炒鸡蛋的做法 集营养美味于一体

  7.丝瓜炒至稍稍变色后倒入洗好的银鱼进行翻炒。

  8.加入盐翻炒均匀。

  9.将炒好的鸡蛋再次倒入锅内一起炒均匀就可以了。

  以上主要介绍了丝瓜银鱼炒鸡蛋的做法,你了解了吗接着一起来了解下关于丝瓜的相关知识。

  丝瓜的功效分析  丝瓜花  丝瓜花性寒味味苦,具有清热解毒的功效。

用丝瓜花加水煎煮8分钟,放凉后饮用,对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效。   丝瓜藤  丝瓜藤是被很多朋友所忽视的,事实上丝瓜藤也是一味很好的药物。 丝瓜藤有通经活络的极好功效,有关节炎,颈椎病等症的人群,可以用十克丝瓜藤煎水饮用,这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题。

  丝瓜叶  丝瓜叶性微寒,味苦酸,具有极好的清热解毒,化痰止咳,活血化瘀功效,用两到三片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝,能够有效缓解脑供血不足症状。

  丝瓜络  丝瓜络性平味甘,具有通络活血的功效,老寒腿,风湿性关节炎,腰肌劳损等患者取10克丝瓜络,加水煎煮后内服加外用,能够很好的缓解疼痛症状。   丝瓜籽  丝瓜子味苦,性平,具有清热化痰,消炎杀虫的功效,将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用,对于肺热咳嗽,痰多黄稠等症有一定疗效。   丝瓜肉  将丝瓜肉切成薄片,熬汤食用,能够起到清热化痰,祛湿止痒,凉血解毒的功效。

对中暑,湿疹,咳嗽,尿血便血,筋骨酸痛有一定疗效。   丝瓜的挑选  尝味道  如果卖丝瓜老板答应,还可以掰断丝瓜头,放在嘴里尝一尝,一尝就知道苦或者不苦啦。

  看手感  好的丝瓜,粗细均匀,用手捏一下,很结实,这是新鲜的;如果软塌塌的,是放久了。 皮的颜色发暗,不青翠且较粗就是老了,丝瓜一定要去皮吃,即使很嫩,也要削掉皮,不然很难吃。

  看外观  不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。

然后,摸摸丝瓜的外皮,挑外皮细嫩些的,不要太粗,不然丝瓜很可能已老,有一颗颗的种子。   掂重量  把丝瓜拿在手里掂量掂量,感觉整条瓜要有弹性;手指稍微用力捏一捏,如果感觉到硬硬的,就千万不要买,硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。

  以上就是关于:丝瓜银鱼炒鸡蛋的做法集营养美味于一体的分享,希望对你有帮助。

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